真菰蒸し
真菰(まこも)蒸しは発汗により老廃物を排出し、全身をデトックスする効果があります。
日頃の溜まった疲れや、女性特有のお悩み、肩こり・腰痛など、様々な症状の改善が見込めます。

真菰蒸しの効果
■デトックス(解毒)効果
- 蒸気で全身を温めることで発汗を促進し、体内の老廃物や毒素の排出を助けます。
- 発汗と老廃物の排出により、むくみの軽減や肌のトーンアップが期待されます。
■免疫力の向上
- 体を深部から温めることで、血流やリンパの流れが改善し、免疫機能が向上すると言われてます。
- 風邪をひきやすい人、冷え性の人にもおすすめです。
■冷え性の改善
- 特に女性に多い冷え性の改善が期待できます。
- 体が芯から温まり、血行が良くなることで手足の冷えが軽減されます。
■ホルモンバランスの調整
- 真菰には女性ホルモンのバランスを整える作用があるとされ、生理不順やPMS、更年期障害の緩和にも良いとされています。
■腸内環境の改善
- 真菰に含まれる「真菰菌」は、腸内の善玉菌を増やし、腸内フローラを整える働きがあります。
- 便秘解消や、腸内環境を改善する効果が期待されます。
■自律神経を整え、リラックス効果を高める
- 温かい蒸気が全身を包むことで、副交感神経が優位になり、ストレスや不安の軽減が期待されます。
- 瞑想効果もあり、心が落ち着きます。
■肌の美容効果
- 真菰に含まれる抗酸化成分やミネラルが、美肌効果を促すとされてます。
- 発汗で毛穴が開き、老廃物が排出されるため、お肌のハリやくすみ改善に期待できます。
■代謝アップ・ダイエット効果
- 体温を上げることで基礎代謝が上がり、脂肪燃焼が促進されます。
- 血行が良くなることで、むくみの解消や痩せやすい体質づくりに役立ちます。
■浄化作用(スピリチュアル的な効果)
- 古来から神聖な植物とされる真菰は、心身の浄化やエネルギーバランスの調整に使われてきました。
- 気の流れを整えたり、悪いエネルギーを浄化すると言われています。
料金
料金(税込)
3,300円(45分)